孕期是不能吃皮蛋的，因為皮蛋是一種腌制產品，腌制中會含有大量的鉛，而且大量吃皮蛋還會食用鹽超標 。如果不小心吃到了含鉛過量的皮蛋，是很容易鉛中毒的，最后會導致流產、死胎或畸胎等嚴重后果 。還會影響胎兒發育，引起水腫，影響鈣的攝入 。如果想繼續妊娠的話，是需要積極進行孕期檢查的 。一般每次檢查胎兒生長發育都正常的話，就無大礙 。
【孕期不小心吃了皮蛋怎么辦】雖然現在有用硫酸銅、鋅等代替氧化鉛，但還是建議少吃或者不吃皮蛋這種重金屬過多的食物 。因為無鉛皮蛋并不是不含鉛，只是含鉛含量要比平常的皮蛋低 。不過如果實在忍不住偶爾吃一次，影響并不是很大，但要注意控制量 。在懷孕期間，要加強營養，合理搭配肉類和蔬菜，飲食方面盡可能多吃一些新鮮的蔬菜和低糖分的水果，適量優質蛋白質之類的食物，像皮蛋，咸鴨蛋之類的食物，盡可能還是減少吃 。

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