籃球圖書館中的背壓腕是球上的受力點，靠全身彎曲起跳帶動球的慣性 。弧度的重點在前臂幫助球前進，距離的重點在手腕迫使球穩定，手指播種球增加旋轉 。
【籃球館的后壓腕是什么？】籃球的基本技術動作包括移動、傳球接球、運球、投籃、斷球、個人防守、搶球、斷球、搶籃、投球 。雙手胸前持球，雙腳前后站立，左腳在前，左肩面向傳球方向，將球引向右肩，右手持球，肘關節外展，右手腕后仰，將球握在指根上方，手掌張開，重心落在右腳上 。傳球時，右腳蹬地，轉身，前臂快速向前擺動，手腕向前彎曲，用拇指、食指、中指傳球 。擊球后球變重了 。

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