【為什么要吃立夏飯】立夏飯在民間認(rèn)為，兒童吃后可防中暑，立夏吃五色飯，還有一年到頭身體健康的寓意 。立夏飯是立夏節(jié)氣南方的傳統(tǒng)食物，最開始從寧波鄉(xiāng)間流傳開來，傳統(tǒng)的立夏飯采用五種食材制成五色米飯，現(xiàn)在南方的很多地區(qū)在立夏的時候還保留著吃立夏飯的習(xí)俗 。

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