【例假期間可以吃什么水果 例假期間能吃的水果】1、月經(jīng)期，許多新鮮水果全是能夠服用的，例如蘋果、荔技、獅子城、椰子等 。但在月經(jīng)期習(xí)慣性腹疼、血團(tuán)多、色調(diào)黑喑的女士，最好是挑選平性或濕熱性的新鮮水果，不必吃寒性性的新鮮水果，如梨、甜瓜、香蕉蘋果等 。
2、有體寒的女士盡量不要服用電冰箱里儲存的食材，以防造成消化道不適感 。消化道對寒性較比較敏感，易拉肚子的女士，能夠用開水燙一下下新鮮水果再服用 。

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