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法式羊排的做法 香煎法式羊排的做法


1、用料:羔羊法式小切300g、橄欖油適量、洋蔥適量、鹽3g、黑胡椒碎3g 。
【法式羊排的做法 香煎法式羊排的做法】2、羊排洗凈用廚房紙巾吸干表面水分 。
3、容器中放入洋蔥、鹽、黑胡椒碎、橄欖油均勻涂抹羊排 。
4、蓋上保鮮膜腌制1小時(shí) 。
5、取平底鍋,倒一點(diǎn)點(diǎn)橄欖油,因?yàn)檠蚺庞椭容^厚,所以不要放太多油 。
6、煎至兩面金黃即可 。每一面小火大概煎2分鐘,這樣的羊排是6分熟,如果無法接受可以用錫紙包起來,放入烤箱下層190度15分鐘,烤制全熟 。
7、好吃的法式烤羊排就完成了!

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