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向后轉(zhuǎn)是從左邊還是右邊 向后轉(zhuǎn)是從右邊還是左邊的呢


1、右邊
【向后轉(zhuǎn)是從左邊還是右邊 向后轉(zhuǎn)是從右邊還是左邊的呢】2、右邊 。向后轉(zhuǎn)其口令為:“向后——轉(zhuǎn)”!動作要領(lǐng):以右腳跟為軸,右腳跟和左腳掌前腳掌同時用力,使身體協(xié)調(diào)一致向后轉(zhuǎn)180度,身體不能晃動 。身體重心落在右腳,左腳取捷徑靠攏右腳,成立正姿勢 。轉(zhuǎn)動和靠腳時兩腿挺直,上體保持立正姿勢不變 。

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