中暑不建議喝冰水，因為中暑的人此時體溫調節是紊亂的，機體多余的熱量無法正常排出，這時候突然飲用冰水，反而會刺激機體的腸胃，導致出現惡心嘔吐癥狀，進一步加重脫水情況，加重病情 。
而且在中醫里面中暑的人大多脾胃虛弱，大量喝冰水或者吃生冷食物，會進一步損傷脾胃，嚴重的會出現腹痛腹瀉的癥狀 。

【中暑了喝冰水了是什么反應】

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