【體寒的人怎么吃葛根粉 體寒的人可以吃葛根粉嗎】1、體寒的人群是不建議吃葛根粉的 。因為葛根粉偏涼，食用后可能會刺激脾胃，加重體寒癥狀
2、怎么吃葛根粉 。實在要吃，少量的吃一次影響倒不是太嚴(yán)重，一般葛根粉內(nèi)服的用量是10-30克不等，為了避免食用過多對身體造成的不利，建議一次沖泡不超過5克，沖泡吃用完后，飲食上進食溫?zé)嶙萄a的食物，半個月吃一次，這樣對身體的影響就不會太大了 。

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