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烤羅非魚的腌制方法 烤羅非魚怎么腌制


烤羅非魚的腌制方法 烤羅非魚怎么腌制


【烤羅非魚的腌制方法 烤羅非魚怎么腌制】1、魚洗干凈后用廚房紙把表面和肚子里面擦干 。然后背上劃四刀 。
2、大的魚從肚子里面順著脊骨剖開 。
3、把處理好的魚放盆里用腌魚的料腌制1小時(shí) 。為了腌制入味一定要把調(diào)料均勻的涂抹在魚身上和肚子里,尤其是要捆起來的魚,一定多抹點(diǎn)兒,多揉幾下 。
4、準(zhǔn)備烤魚的料,香菜、小米椒、大芫荽、薄荷、香茅草、姜、蒜 。
5、所有烤魚料切碎,加鹽和糖攪拌均勻 。這盆料切出來就能聞見熱帶風(fēng)情的味道 。
6、鋪開烤的大魚:先在烤盤上鋪烤魚料,然后把魚放上去,魚表面刷油,再撒上辣椒粉,撒點(diǎn)兒鹽 。210度,烤30分鐘 。外焦里嫩 。
7、小的魚,肚子里面塞滿料,表面抹油,撒點(diǎn)鹽,也可以撒辣椒粉,然后用香蘭葉或者香茅草的葉子捆起來 。210度,35分鐘 。

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