1、主料：肉蟹3只（重約100克/只） ， 雞爪適量 ， 辣醬 。
【蟹煲做法 做蟹煲的教程】2、配料：蔥段、姜片、土豆塊、鮮藕片、胡椒粉、高湯、味精、油、各適量 。
3、做法：肉蟹斬殺 ， 揭蓋卸鉗 ， 去腮清洗 ， 切成兩半；土豆切塊、加豆瓣醬、高壓鍋壓制2分鐘左右 ， 盛出碼盤備用 。
4、鮮藕切片、泡水備用；熱鍋涼油 ， 放入少量干辣椒段、麻椒 ， 然后放入蒜片、姜煸香 ， 加辣醬、高湯 ， 倒肉蟹、雞爪翻炒收汁 ， 裝入煲盤撒香蔥段即可 。

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