原料：南瓜一個 。
配料：小米、大米、糯米、蕓豆、花生、葡萄干、蜂蜜、白糖 。
步驟：1 。將蕓豆和糯米浸泡5小時左右 。
2.清洗南瓜的外部，剝?nèi)ロ敳浚诳绽锩娴哪瞎献?。南瓜籽曬干后可以食用 。
【蜂蜜南瓜怎么做？】3.將大米、小米、糯米、蕓豆、花生洗凈，放入高壓鍋蒸熟 。
4.用蜂蜜和少量白糖拌勻，放入南瓜杯中 。上面放一層米飯和葡萄干，上面再撒一層葡萄干 。
5.小火上蒸籠蒸30分鐘 。

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