1、主料：大麥米 100g 山藥 150g
2、輔料：大米 50g 糖桂花 少許
3、步驟一：將大麥米淘洗干凈 ， 用清水浸泡2小時以上 。
步驟二：將大米淘洗干凈 ， 和浸泡好的大麥米一起放入鍋中 ， 放入足量的水 ， 大火熬開后 ， 轉小火熬45分鐘 。
步驟三：將山藥削皮后切小薄片 ， 放入清水中浸泡備用 。
【大麥米怎么吃 了解大麥米怎么吃】步驟四：45分鐘后 ， 米粥變得粘稠后 ， 倒入山藥片 。
步驟五：再煮15分鐘即可 。

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