生活中我們經(jīng)常會(huì)不小心磕傷碰傷的 ， 這時(shí)候家里常備的藥物就起作用了 。但是包扎也很關(guān)鍵 ， 特別是夏天傷口容易化膿 ， 更需要小心處理 。那么常見運(yùn)動(dòng)損傷的正確用藥方法 。【運(yùn)動(dòng)損傷的正確用藥方法】在運(yùn)動(dòng)中很容易出現(xiàn)皮膚表皮挫傷 ， 沒有磕破但是磕的很疼 ， 有些輕微的紅腫 ， 像胳膊肘或者膝蓋在摔倒時(shí)經(jīng)常性起到支撐作用時(shí)候會(huì)擦傷 。這時(shí)候我們可以進(jìn)行局部冷敷 ， 或者外用消炎鎮(zhèn)痛藥 ， 如云南白藥噴霧的等 。
腰背部的肌肉損傷 ， 大腿根部的肌肉撕裂傷 ， 產(chǎn)生劇烈疼痛的 ， 需要馬上避免受傷肢體移動(dòng) ， 外涂扶他林乳膠劑配合口服芬必得 ， 恢復(fù)期間可使用護(hù)腰等護(hù)具進(jìn)行支撐和保護(hù) ， 休息2周左右就基本上恢復(fù)了 。
打球引起的掌指關(guān)節(jié)、指間關(guān)節(jié)扭傷 ， 受傷后需要用護(hù)具固定保護(hù) ， 可以冷敷15—20分鐘 ， 2—3個(gè)小時(shí)重復(fù)一次 ， 需要休息3周左右 。
下肢膝部韌帶扭傷 ， 如果疼痛比較劇烈 ， 建議病人拍攝X片 ， 排除骨折的可能性 ， 一般需避免受傷肢體移動(dòng) ， 休息一個(gè)半月就可以了 。
運(yùn)動(dòng)時(shí)候很容易受傷 ， 但是大家自己一定要提高警惕 ， 避免自己受傷 。受傷之后抓緊包扎救治 。
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