1、準備食材如下:西蘭花200克,蒜末5克,辣椒末適量,食用油5毫升,鹽6克,蠔油3克 。
【西蘭花炒什么好吃 西蘭花炒什么好】2、清水煮沸,倒入西蘭花,焯水30秒撈出,倒入食用油,放蒜末,大火爆香,倒入西蘭花,翻炒均勻,加蠔油和鹽,翻炒均勻,倒入適量辣椒,翻炒均勻!
猜你喜歡
- 爆炒豬血的家常做法竅門竅門 家常滑嫩炒豬血的做法步驟
- 切開了的西瓜怎么保鮮 西瓜切開后如何保鮮
- 青椒炒肉絲配方 青椒炒肉絲的做法
- 陜西剁椒怎么做 自制陜西剁椒的做法分享
- 清炒豌豆尖的做法 清炒豌豆尖的做法與步驟
- 摩爾莊園杰西喜歡什么 摩爾莊園杰西的喜好
- 天津西站到天津站打車多少錢
- 菜豆炒肉大概幾分鐘能熟 菜豆炒肉炒多久呢
- 辣子炒幾分鐘能熟 辣子炒多久能熟
- winrar是什么東西
