【全麥面包會長胖嗎 全麥面包會不會長胖】1、不會 。
2、全麥面包是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥面粉制作的面包 。它的特點是顏色微褐，肉眼能看到很多麥麩的小粒，質地比較粗糙，但有香氣 。全麥面包之所以更有利于身體健康，因為它富含纖維，能幫助人體打掃腸道垃圾，還能延緩消化吸收，有利預防肥胖 。而普通的白面包用白面粉制作，膳食纖維含量極低 。
3、顏色發褐的面包，未必就是全麥面包 。一些企業為了迎合部分消費者偏愛褐色全麥面包的心理，會用白面粉來做面包，然后加少量焦糖色素染成褐色，看起來很像全麥面包，但其實本質上仍然是白面包 。

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