【蒸芋頭怎么做好吃 芋頭的簡(jiǎn)介】1、蒸芋頭這樣好吃：
（1）準(zhǔn)備好食材，將芋頭清洗干凈 。
（2）鍋中加500ml水，放入300g芋頭，蒸30分鐘 。
（3）再燜10分鐘，撈出，將芋頭去皮，加入50g白糖即可 。
2、芋頭屬天南星科多年生宿根性草本植物，常作一年生作物栽培 。芋頭最早產(chǎn)于中國(guó)、馬來西亞以及印度半島等炎熱潮濕的沼澤地帶，在全球各地廣為栽培 。我國(guó)的芋頭資源極為豐富，主要分布在珠江、長(zhǎng)江及淮河流域 。芋頭是一種重要的蔬菜兼糧食作物，營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值高，是老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)品；而且芋頭的淀粉顆粒小至馬鈴薯淀粉的1/10，其消化率可達(dá)98%以上，尤其適于嬰兒和病人食用，因而有“皇帝供品”的美稱 。除主要利用淀粉外，芋頭還可以用于制醋、釀酒、分離蛋白質(zhì)、提取生物堿等 。

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