燒心主要是由于不良的飲食方式、精神因素、藥物副作用以及慢性消化道疾病引起的胃酸分泌過多 。可以吃堿性的食物來中和胃酸，迅速緩解癥狀 。同時也可以吃一些抑制胃酸分泌的藥物，比如鋁碳酸鎂，氫氧化鋁 。若無藥物，可喝牛奶、吃蘇打餅干等，也可暫時緩解燒心癥狀 。
但是堿性的水果，比如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗、蘋果、番茄，都不容易消化，吃了以后會容易加重胃的負擔，反而會導致燒心的癥狀加重，所以并不推薦 。
【有點燒心怎么立即能好】
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