【肚子每天有氣愛放屁怎么回事】

主要考慮是胃腸道功能絮亂，脾胃不和，胃動力下降等原因，導致的腸胃消化不良反應(yīng) 。也可能是著涼受寒，飲食不規(guī)律，飲食不當?shù)仍蛩?。如果近期吃較多容易產(chǎn)氣的食物比如土豆、糖果等，或者進食速度較快或者吃較多不易消化的食物也會出現(xiàn)這種癥狀 。
要避免過饑過飽，細嚼慢咽，有助于消化，平時要多鍛煉身體，多做運動，可以跑步，慢跑 。有助于緩解腸胃蠕動，緩解癥狀 。注意腹部的保暖，盡量別吸涼氣，別吃涼東西 。另外可以飯后按順時針按摩腹部，同時一定要加強運動 。

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