快樂(lè)|小孩子不能吃零食？無(wú)零食，不童年，有節(jié)制地吃會(huì)讓孩子更快樂(lè) 快樂(lè)

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小孩子不能吃零食？無(wú)零食，不童年，有節(jié)制地吃會(huì)讓孩子更快樂(lè)原創(chuàng)2021-02-17 21:54·勇往直前的菠蘿麻麻

很多媽媽都有這樣的苦惱，自己家孩子太喜歡吃零食了，逛超市時(shí) ，孩子在零食區(qū)兩眼放光，仿佛一頭幾天沒(méi)吃過(guò)飯的餓狼，恨不得把整個(gè)超市都搬回家。在大街上看到別的小朋友吃零食，孩子兩只眼睛緊緊盯住，口水流到下巴上。家長(zhǎng)心疼孩子，給孩子買了零食，孩子就沒(méi)完沒(méi)了地吃，小孩子腸胃能消化的東西本來(lái)就很有限，到了飯點(diǎn) ，孩子就不愿意吃正餐了。

01很多媽媽想了很多招數(shù)阻止孩子吃零食一，嚇唬孩子
有些媽媽對(duì)孩子說(shuō)棒棒糖是辣的，為了向孩子證明棒棒糖真的是辣的，當(dāng)著孩子的面舔一口棒棒糖，然后做出“辣死了”的夸張表情。孩子如果年齡小的話，也就信以為真了。還有的家長(zhǎng)指著零食的外包裝上的文字，有模有樣地念著：小孩不能吃，會(huì)肚子疼。
家長(zhǎng)這樣做，當(dāng)時(shí)可能有效，孩子出于對(duì)家長(zhǎng)的信任會(huì)信以為真，但是隨著孩子年齡的增長(zhǎng) ，他看到別的小朋友吃零食，就知道父母在騙他。所以這種方法不僅沒(méi)用，還容易讓孩子對(duì)父母喪失信任。
二，脫敏法
有一個(gè)孩子特別喜歡吃奶酪棒，每天都要吃上七八個(gè) ，家長(zhǎng)為了讓孩子戒掉這個(gè)零食，一次性買了上百個(gè) ，讓孩子在兩天內(nèi)吃完，目的是讓孩子吃到飽，吃到煩，吃到吐，以后再也不想吃奶酪棒了。

【快樂(lè)|小孩子不能吃零食？無(wú)零食，不童年，有節(jié)制地吃會(huì)讓孩子更快樂(lè)】可是這樣做真的好嗎？短時(shí)間內(nèi)攝入那么多的奶酪棒，對(duì)身體健康會(huì)不會(huì)有影響，為了讓孩子戒掉零食，拿孩子身體冒險(xiǎn)真的不值得。
而且孩子也只是暫時(shí)戒掉了這種零食，時(shí)間長(zhǎng)了，還是會(huì)想念奶酪棒的味道，這種方法不可取。
02父母越壓制，孩子越好奇很多媽媽想把孩子培養(yǎng)的一口零食都不吃，這樣身體健康就不會(huì)受到影響，可是這樣培養(yǎng)出來(lái)的孩子心理真的健康嗎？
一位媽媽從小嚴(yán)格管理孩子的飲食，孩子長(zhǎng)到5歲，從來(lái)沒(méi)吃過(guò)棒棒糖，不知道棒棒糖是何種味道。這位媽媽一直得意洋洋，認(rèn)為自己的教育很成功。可是發(fā)生了一件事，讓她徹底改變了自己的想法。

孩子跟一群小朋友在玩，正玩得開(kāi)心，突然有一個(gè)小朋友把吃到一半的棒棒糖扔進(jìn)了垃圾桶，孩子四下瞅瞅沒(méi)有人注意他，趕緊從垃圾桶里撿起來(lái)送到口中。
朋友無(wú)意中看到的這一幕驚呆了，她這時(shí)才明白，好奇是孩子的天性，喜歡吃零食也是孩子的天性，自己越壓抑孩子，孩子的欲望只會(huì)迸發(fā)的越猛烈。
吃零食確實(shí)有種種壞處：容易蛀牙，容易長(zhǎng)胖，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng) ，影響吃飯的胃口，所以才會(huì)有很多媽媽咬著牙也要阻止孩子吃零食。
但是零食也是有好處的，我們作為大人，也會(huì)覺(jué)得零食很美味。回想自己小時(shí)候的事情，除了童年無(wú)憂無(wú)慮的快樂(lè)時(shí)光，還有跟小伙伴一起分享零食的快樂(lè) 。
我小時(shí)候物質(zhì)條件有限，經(jīng)常吃的一種零食是家里的白糖，取一張白紙，疊成一個(gè)錢包的形狀，裝好白糖放進(jìn)書(shū)包里，上學(xué)放學(xué)的路上，吃上一口，滿滿的幸福感和甜蜜感。

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