【海魚的營養高還是淡水魚的營養高啊？】海魚更好一點 。海魚富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碘、氨基酸等多種維生素和氨基酸，可以降低膽固醇，預防心腦血管疾病 。而淡水魚一般只是蛋白質豐富，脂肪含量小 。
淡水魚：
淡水魚是最常見的淡水生物 。廣義的說，系指能生活在鹽度為千分之三的淡水中之魚類就可稱為淡水魚 。
狹義的說，系指在其生活史中部分階段如只有「幼魚期」或「成魚期」，或是終其一生都必須在淡水域中渡過的魚類 。地球的淡水面積少，淡水魚種類卻異常豐富，占總魚類的 41.2%。全球魚類約28000種(己記載為26000多種)，淡水魚約10700種 。雖然總數比海水魚少，但淡水水域只占總水域2.5%，故淡水魚比海水魚豐富得多 。

海魚：
海水魚是生活在海洋中的魚，因此，我們要飼養它，必須要有相關的設備，采取相關的措施，來摸擬大洋中的生活環境 。溫度應控制在25℃左右，鹽度1·020%～1·023%之間，并需擺上海里的動植物 。如珊瑚、海葵、海蟹、海草等 。
只有這樣，海水魚才肯高高興興地在這里安居樂業，繼續生活下去 。養海水魚說難也難，說易也易 。只要掌握要領，它比金魚、熱帶魚還好養，且一年須換一次水，每次只須換1/3就行了 。關鍵是在于水質和鹽度的控制 。否則，魚兒少到三五天，多則兩個星期就會撒手而去 。
當然養得好的，可以三年五載的長期生存下去 。海水魚主要以珊瑚、海葵、海草等為伍，所以在魚缸中擺入珊瑚、海葵、海草之類的東西，不僅可以與海水魚相交輝映，點綴其生活環境，而且還是海水魚賴以生存的衣食父母呢！當然，在人工飼養時，要按時加些營養液，用來調劑 。

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