1、學習壓力大的原因，有些家長給孩子過高的學習目標，不停告訴孩子自己供孩子上學有多不易，如果考上不好的大學就對不起家人的期望，給孩子非常大的壓力 。
2、考試前準備不足 。有些孩子平時成績不太好，自控能力也差，在學習的時候也無法集中精力 。家長看到孩子學習如此不積極會非常著急，有些家長會用斥責或打罵的方法讓孩子學習，這樣只會起到反作用，甚至讓孩子產生厭學的情況 。
【孩子考試之前的焦慮 孩子考試之前的焦慮的原因】3、孩子對自己的認知不足 。就是像我的孩子一樣，本身學習能力很好，卻有很大的心理壓力，這種壓力有些是來自于父母的打壓式的教育，讓孩子產生不自信的表現 。
4、還有些孩子本身心理承受能力就非常差，家長一定不要太寵溺孩子，當孩子無法獨立處理問題的時候，抗壓能力、抗挫折能力都會降低 。
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