【冬天喝什么茶葉減肥 冬天喝的減肥茶葉】1、冬天喝糙米茶減肥；
2、做法：把糙米放在未沾油的鍋中，炒至黃褐色，倒在其它容器內 。鍋內放水1500毫升，燒開后放入炒過的糙米，水滾開后，改用小火煮20分鐘后，過濾糙米渣取茶水飲用（小火煮時應打開鍋蓋） 。
3、功效：糙米對于糖尿病患者和肥胖者特別有益 。日本研究證明，糙米飯的血糖指數比白米飯低得多，在吃同樣數量時具有更好的飽腹感，有利于控制食量，從而幫助肥胖者減肥 。

猜你喜歡

• qq異地登陸有什么影響 qq異地登陸的原因
• 使君子什么時候開花
• 頂樓尹室長為什么幫秀蓮
• 男不娶銷售女不嫁采購有什么含義 男不娶銷售女不嫁采購有什么意思
• 37數字代表什么意思 37數字表示什么
• 燊子含義是什么？
• 有什么好的方法去靜電 有效去靜電的好方法介紹
• 蘭博基尼是干什么起家的
• 媽媽的生日送什么禮物最好
• 晚上能看到什么景物