1、正視問題，調節情緒 。敢于面對問題，是解決問題最重要的開端 。你要鼓勵孩子學會合理調節情緒 。可以讓孩子通過傾訴的方式發泄出來 。比如，寫日記、畫畫、與父母、好朋友等 。還可以通過聽音樂、運動、撕紙，練字等轉移注意力 。
【初中孩子自殘家長怎么做 初中孩子自殘家長的教育方法】2、看見他的疼，理解他的痛 。給孩子高質量的需求回應以及充滿愛意的凝視，這種 “鏡映”可以讓孩子確認自己的存在 。比如，在生活中，你關心他的生活和學習，傾聽理解他的想法和觀點 。
3、尋求專業機構的治療 。自殘行為可能與過往創傷、依戀問題、情感忽視、抑郁癥、邊緣人格障礙等有關 。當孩子自殘行為到達不能自控程度時，尋找合適的青少年心理教育咨詢師有助于問題的解決 。

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