1、蓮藕:蓮藕具有清熱開胃、潤燥止渴、清心安神、滋陰養肺的作用 ， 而且還含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素以及植物蛋白質、纖維素等 ， 能夠起到益氣補腎的作用 ， 還能增強機體的免疫力和抵抗力 。
【補肺吃什么食物最好 補肺最好的食物介紹】2、百合:百合具有潤肺止咳、清熱養陰、清心安神的作用 ， 以輔助治療肺部疾病為主 ， 肺熱、肺燥都可通過百合來進行輔助治療 。
3、梨;梨具有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰的作用 ， 無論生吃還是榨汁飲用都有很好的補肺作用 。
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