【燕窩止咳的做法大全 什么是燕窩止咳的做法】1、燕窩冰精燉雪梨
食材：雪梨1個(gè)，燕窩3g，冰糖10g 。
做法：先將梨切開(kāi)兩邊，挖去梨心及梨核，放入燕窩、冰糖、梨兩邊用竹簽相插合好，放入盅內(nèi)隔水燉熟 。
服法：每次1個(gè)，每日1—2次 。
功效：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，益氣補(bǔ)虛，止咳化痰 。
2、燕窩冬蟲(chóng)夏草銀耳湯
材料：燕窩5g，冬蟲(chóng)夏草3g，銀耳15g，冰糖25g 。
做法：先用水燉燕窩，后加入冬蟲(chóng)夏草、銀耳、冰糖再煮15分鐘 。
服法：飲湯并食燕窩、冬蟲(chóng)夏草、銀耳 。常服 。
功效：補(bǔ)肺滋腎，養(yǎng)陰止咳 。
應(yīng)用：老年人患肺結(jié)核、肺陰虧攢、咳嗽、氣喘、略血、盜汗 。
3、百合蓮子燉燕窩
材料：蓮子50克，百合50克，燕窩50克，冰糖適量 。
做法：燕窩用水浸透，將雜質(zhì)、細(xì)毛除去，瀝干水分 。蓮子、百合洗凈，瀝干水分 。將蓮子、百合、燕窩、冰糖放入燉盅內(nèi)，注入適量開(kāi)水，蓋上盅蓋 。隔水燉約30分鐘即可 。
功效：百合能止咳潤(rùn)肺、清心安神、健胃、抗衰老；燕窩含蛋白質(zhì)、維生素，能滋陰補(bǔ)氣 。
4、沙參燕窩百合方
材料：沙參10克，燕窩15克，百合25克 。
做法：將上述食材洗凈燉煮軟爛后食用 。
功效：滋陰潤(rùn)肺，止咳補(bǔ)虛，主治虛勞咳嗽 。

猜你喜歡

• 吃筍的好處 吃筍的功效與作用
• 馬超怎么塔下連招
• 荷葉的作用與功效 荷葉有什么功效與作用？
• 治療白發(fā)特效方法 有效治療白發(fā)變黑發(fā)的輕松小竅門
• 轉(zhuǎn)呼啦圈對(duì)女性的危害 轉(zhuǎn)呼啦圈對(duì)女性有如下危害
• 黑土豆的功效與作用
• 銀耳枸杞紅棗湯的功效 銀耳枸杞紅棗湯有哪些功效
• 紅棗黑糖姜茶的功效是什么呢 紅棗黑糖姜茶有什么功效
• 百香果和蜂蜜泡水喝的功效與作用 百香果和蜂蜜泡水喝的功效與作用是什么
• 減大象腿的最快方法有哪些 減大象腿的最快方法介紹