【三伏天能不能吃羊肉湯嗎 三伏天可以喝羊肉湯嗎】1、三伏天可以喝羊肉湯 。
2、羊肉是溫補的好食材 ， 羊肉湯營養也很豐富 ， 吃羊肉喝羊肉湯既能御寒又能補身體 ， 對風寒咳嗽、虛寒哮喘、腎虧、體虛、面黃肌瘦、氣血兩虧、產后或病后虛虧等均有治療和補益的效果 。
3、值得注意的是 ， 大多數人在夏季都是陽盛 ， 如果食用太多羊肉 ， 會導致大便干燥、上火 。夏季食用羊肉只適合陽虛的人 ， 建議陽虛體質者夏季進補時應適量 ， 不要大補 。

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