1、懷孕期間吃核桃 ， 可以讓孕婦攝入核桃中富含的不飽和脂肪酸、蛋白質以及dha ， 可以有效的促進胎兒的視力以及智力等的發(fā)育 。懷孕期間 ， 孕婦可以保持每天吃一定量的核桃、開心果、松子等堅果 ， 有利于胎兒的發(fā)育 。
【懷孕期間吃核桃有什么好處 懷孕期間吃核桃對身體有啥好處】2、需要注意的是 ， 孕期不可以過量吃堅果 ， 否則可能導致上火、口舌干燥等情況出現(xiàn) 。

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