缺金的虎人 ， 可通過吃雞胸肉（以青紅菜紅辣椒、酸菜炒雞胸肉）、蛇羹、牛肉（青紅菜炒牛肉、油菜花拌牛肉）來增加所需要的金五行 。
虎為寅木 ， 木缺金難有成就 ， 金旺可增加虎人的“紅鸞”星 ， 利于婚姻 ， 不過容易招是非（即磨煉） ， 健康亦會有小毛病 ， 幸好有“紫微”、“龍德”坐鎮 ， 可化兇為吉、虎人可吃豬潤、雪糕 。
缺水的虎人要多喝水 ， 最宜吃豬肉 ， 可增加虎人的六合貴人的扶持力 ， 可安神定氣 ， 使頭腦清晰 。
缺水的虎人亦可吃栗子雞 ， 可多飲椰子鮮奶雞湯 ， 銀耳海帶煲豬肚 ， 東江豆腐煲（豆腐、魚肉、生菜） ， 得“紫微”、“龍德”二大吉星 ， 化兇為吉 ， 但不能吃魚生 ， 以免招來“病符”易染病 ， 平時可吃些滋陰的湯水 ， 如：雪耳白果糖水、燕窩燉冰糖、百合蓮子糖水等都適合 。
缺木的虎人 ， 可多吃蔬果及兔肉或果仁之類 ， 可增強虎人女性的生育能力 ， 已婚多年未有子女的可多吃 ， 未婚的虎男可增加人緣 。
吃豬腳、花生煲雞腳、木瓜魚尾煲豬、鴨腳都可增加木的五行 ， 女性吃蟹可增加夫運 。
【龍德|南渝先生：生肖虎的飲食改運】缺火的虎人 ， 可多吃越南餐廳之食品 ， 如炸春卷、沙爹、咖喱雞 ， 串燒的食物 ， XO醬排骨煲仔飯等 ， 飲湯時 ， 可加胡椒粉末調味 ， 可吃些羊肉、炸雞牌、雞蛋 ， 可得“紫微”、“龍德”兩個可逢兇化吉的大吉星 ， 而羊肉可增加夫妻間的感情和享家庭樂 。
吃燒肉雖然可獲六合貴人 ， 由于有時會招來口舌是非 ， 因此虎人盡量少吃 。
缺火的虎人 ， 除了通過飲食來助旺火性 ， 增加身體之熱能之外 ， 最好能有宗教信仰 ， 上香禮佛 ， 豬心屬火可食用 ， 可選擇屬火的酒樓吃飯 。