【吃冰糖會(huì)發(fā)胖嗎 吃冰糖會(huì)不會(huì)發(fā)胖】1、偶爾吃冰糖不會(huì)引起發(fā)胖，但是如果過量吃就會(huì)引起體重增加 。
2、肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，如果偶爾吃冰糖，雖然能帶來一定的熱量，但是如果注意其他的飲食，而且注意鍛煉、經(jīng)常活動(dòng)消耗熱量，不會(huì)引起發(fā)胖 。一口吃不出個(gè)胖子，但是胖子一定是一口一口吃出來的 。如果平常不注意控制飲食，經(jīng)常吃，而且吃的量比較大，其他飲食又不注意控制，沒有良好的生活方式，比如長期坐著看電視、吃東西，時(shí)間長了就會(huì)導(dǎo)致熱量攝入的過度，又沒有消耗熱量，就容易引起發(fā)胖 。

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