【幾點花粉濃度最高】

一天當中，花粉最豐富的時間是早上10點到下午2點間，如果對花粉過敏，建議避免這段時間外出或減少外出，外出注意做好防護，注意關閉門窗或空調，以減少花粉進入 。
花粉癥狀發生在空氣中的花粉量增加時，事實上，花粉過敏和塵螨、寵物和食物過敏一樣，都是身體對這些物質刺激的過度反應 。

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