不靠譜、不要亂聽亂信、那些都是假的、廣告忽悠人的、信了你就中招了 ， 建議將目光放在調整好平衡飲食、加強運動、放松心情、保證睡眠上 。以消耗量大于攝入量為原則 。早餐吃飽吃好 ， 晚飯少吃或不吃 。安全減肥最重要 ， 更不要亂吃藥 ， 將內分泌搞亂就麻煩了 。
【孫勸艾美瘦身靠譜嗎】

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