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蛤蜊肉的做法大全 蛤蜊肉的做法有哪些


蛤蜊肉的做法大全 蛤蜊肉的做法有哪些


【蛤蜊肉的做法大全 蛤蜊肉的做法有哪些】1、做法一:爆炒蛤蜊肉
(1)蛤蜊肉200克,青椒1個(gè),干辣椒適量,食用油適量,生抽適量,老抽少許,蒜瓣5瓣,小蔥適量,鹽少許 。
(2)準(zhǔn)備蛤蜊肉,蔥、蒜、干辣椒 。
(3)如果是是冷凍的蛤蜊肉,先自然解凍 。再用涼水下鍋焯熟蛤蜊肉后撈出備用 。
(4)適量食用油燒熱,下入干辣椒、青椒、蒜,鍋中爆炒,炒出蒜香味 。
(5)再下入焯過(guò)水的蛤蜊肉,加入生抽、老抽、小蔥、鹽,爆炒兩分鐘就可以了 。
2、做法二:蛤蜊肉滑蛋
(1)干蛤蜊肉一小把,雞蛋一個(gè),蔥一小點(diǎn),鹽一克,料酒少許 。
(2)蛤蜊肉前一晚泡發(fā),洗凈 。打入一顆雞蛋,一點(diǎn)點(diǎn)料酒,鹽 。蔥花切片 。攪勻 。
(3)鍋中油燒熱,把攪好的蛋液倒入,等略凝固,顛鍋翻炒 。讓蛋液把蛤蜊肉包入其中 。
(4)蛋液凝固,出鍋 。只保留了蛤蜊的鮮味,加料酒可以去腥的 。
3、做法三:辣炒蛤蜊肉
(1)蛤蜊肉300克,姜6片,蒜8瓣,大蔥1/4根 。
(2)蛤蜊肉洗干凈瀝干水分、大蔥切圈、姜切片、蒜拍扁、小米辣切圈備用 。
(3)放蛤蜊肉進(jìn)鍋翻炒2.3分鐘,加2勺料酒,一勺生抽,一勺糖,一勺花椒粉翻炒均勻 。
(4)加一勺豆瓣醬和小米辣進(jìn)鍋,翻炒均勻后即可出鍋 。

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