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小孩子吃巧克力的危害是什么


小孩子吃巧克力的危害是什么


小孩子吃巧克力的危害有刺激神經、影響食欲、誘發腹痛、傷害牙齒、發胖和影響骨骼發育等 。
1、刺激神經 。巧克力中的可卡因能直接刺激神經 , 長期大量食用會導致神經興奮 , 情緒不穩 , 失眠多夢 , 厭學易怒 。
2、影響食欲 。巧克力是高熱量食品 , 極易產生飽腹感 , 飯前吃巧克力 , 會大大降低孩子正餐的進食量 。巧克力的特殊口味 , 還會麻痹味覺神經 , 致使對別的食品感到淡而無味 , 進一步減少食欲 。
3、誘發腹痛 。巧克力會在人體中產生反應 , 生成大量氣體 。大量食用會導致腸道氣體過剩 , 引發腹痛 。
4、傷害牙齒 。巧克力甜性大 , 粘性高 , 吃多了會引發蛀牙 , 臨睡前吃極易形成齲齒 , 小孩子吃完巧克力一定要漱嘴 。
5、發胖 。高熱量、高脂肪、含糖高 , 這些都是增加人體脂肪的罪魁禍首 , 吃巧克力極易引發肥胖癥 。
6、影響骨骼發育 。巧克力含有一定的草酸 , 它能干擾機體對鈣的吸收 , 導致微量元素紊亂 , 影響骨骼生長 。草酸曾一度被用為身高抑制劑來使用 , 尤其是在孩子快速長個的時期 , 大量吃巧克力 , 將會給孩子帶來不可估量的危害 。

【小孩子吃巧克力的危害是什么】

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