
1、苦瓜和茶葉能一起泡,具有降脂、減肥等功效,性涼,體寒者、胃疾患者不宜飲用 。注意休息,保證睡眠,注意保暖,多喝溫水,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果和粗糧,苦瓜和綠茶可以一起泡水適量飲用,不宜空腹飲用 。
【苦瓜和茶葉能一起泡嗎 苦瓜和茶葉能不能一起泡】2、苦瓜含豐富的維生素C和維生素B,同時含較多膳食纖維和苦瓜苷,對緩解便秘降血壓降血脂都有好處,同時茶葉含茶多酚,有抗氧化性,能去除體內自由基,對抗衰老提高抵抗力有好處,但茶和苦瓜都是涼性食物,最好不要一起吃,容易引起腸胃不適甚至腹瀉,對身體不好 。
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