
【喝什么茶可以降血壓 降血壓的茶介紹】1、菊花茶:所有的菊花應(yīng)為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳 。每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效 。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效 。
2、山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓 。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶,對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效 。其飲用方法為,每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用 。
3、首烏茶:首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效 。高血脂患者常飲首烏茶療效十分明顯 。取首烏20~30克,加水煎煮30分鐘,待溫涼后當(dāng)茶飲用,每天1劑 。
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