【球生菜可以生吃嗎 球生菜能生吃嗎】1、圓生菜確實是比較具有營養(yǎng)的一種蔬菜佳品是比較綠色天然的 ， 吃圓生菜對于我們的身體健康而言 ， 確實能起到一定的補(bǔ)益作用 。
2、但是這種蔬菜是需要進(jìn)行煮熟后才能吃的 ， 如果生吃的話 ， 對于腸道可能會造成一定的刺激 ， 所以圓生菜不可以生吃 ， 尤其是對腸胃功能不好的人來說 ， 更要避免將圓生菜生吃 。

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