健身做無氧不出汗是因為運動強度不夠大 。
運動強度越大，排汗量就越多，因為隨著運動強度的增加，就會產生更多的熱量，以及大量代謝物，人體為了保持正常的體溫，就必須通過增加排汗量把多余的熱量散發出去，因此，運動強度就和出汗量有了關系 。
【健身做無氧不出汗怎么回事】
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