
1、杜仲煮羊腰子 。食材:杜仲15克,五味子6克,羊腰子2個(gè),鹽、味精、生粉各3克,老姜、蔥各10克,料酒12毫升,胡椒粉適量 。
做法步驟:將杜仲、五味子洗凈;羊腰子切開去脂膜,洗凈,切片,加人鹽、生粉、料酒腌漬;姜、蔥洗凈,姜切片;蔥切段;把杜仲、五味子一齊放人沙鍋內(nèi),加開水適量,文火煮1小時(shí),放人羊腰子、老姜、蔥、料酒煮沸,調(diào)入鹽、味精、胡椒粉,即可食用 。
【清燉羊腰子的做法大全 清燉羊腰子的做法大全有哪些】2、肉蓯蓉?zé)跹蚰I 。食材:羊腰子250克,肉蓯蓉30克,胡椒粉、味精、鹽適量 。
做法:羊腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗干凈;肉蓯蓉洗凈,切片;腎與肉蓯蓉一并放在沙鍋內(nèi),加入清水,先用武火煮沸,再用文火燉煮20-30分鐘,以羊腎熟爛為度;撈去肉蓯蓉片,酌加適量胡椒末、味精和精鹽,即可出鍋 。
3、清燉羊腰子食材:羊腰子4個(gè),蔥、枸杞、芹菜、姜、鹽、料酒、白胡椒粉、花椒、香油適量適量 。
做法:將羊腰表面的白膜去掉,切開,去除騷筋,沖洗干凈;鍋中加料酒,將羊腰子充分焯水,之后清洗干凈;鍋中加水,放蔥和花椒,倒料酒,放入羊腰子 。開火煮上,將好時(shí),放一把枸杞;煮好的腰子取出,切片 。放在碗中,放鹽,香菜碎,白胡椒碎;舀湯,淋芝麻油即可 。
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