【常吃土豆會發胖嗎？】常吃土豆會發胖，土豆含有豐富的淀粉，即含糖比較高，同時熱量也不低 。
而且適當改變土豆的烹調方法后，比如煎、炸，土豆的能量會更高 。
如果每日攝入較多土豆，同時一日三餐正常吃，長此以往，肯定會增加能量攝入，造成能量的蓄積，從而引起肥胖 。

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