1、準備食材：刺梨3.5斤、白酒7斤、冰糖適量 。
2、摘下來的新鮮刺梨處理干凈刺，用水洗凈晾干水分 。
3、涼干水分后的刺梨放入玻璃瓶，加入白酒蓋好密封。
【刺梨怎么泡酒 刺梨泡酒是新鮮的好還是曬干的好】4、放在陰涼處1至3個月食用，最好放三個月食用最好，喝酒不要過量，一般喝50克到100克效果最好，每天晚上喝一次。
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