【艾草去濕氣的方法 艾草去濕氣怎么做】1、艾草是一位中草藥 ， 有平喘鎮(zhèn)咳、祛濕散寒、驅(qū)蚊的功效 。用艾草去濕氣時(shí) ， 可以選擇用艾草水泡浴法效果最好 。取艾草適量放入鍋中 ， 大火燒開(kāi)改小火熬10分鐘即可出鍋 ， 然后放入浴盆中 ， 加適量清水調(diào)到40度左右即可進(jìn)行泡浴 ， 每次泡浴的時(shí)間最好在半小時(shí)以內(nèi) 。
2、用艾草水泡浴不僅能夠有效的祛除體內(nèi)的濕寒氣 ， 而且還有防蚊蟲(chóng)叮咬、醒腦提神的作用 。另外 ， 堅(jiān)持每天晚上用艾草水泡腳20分鐘也有去濕氣的作用 。
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