原來我每天洗澡時都洗發，有一次我看到一本雜志上說，每天洗發會影響發質 。我已經40歲了，頭發掉得很厲害，是不是因為每天洗發造成的? 【護發：每天洗發是對還是錯】頭發掉得很厲害，是不是因為每天洗發造成的? 有人喜歡每天洗發，這對于頭發和肌膚都很健康的人而言應該沒有問題的，但對于先天性過敏性體質和肌膚干燥的人就容易造成干澀、分叉、多頭屑，或者頭皮受到傷害而出現濕疹等癥狀 。“洗頭發”聽起來讓人有只洗毛發的錯覺，其實，更需要清潔的是頭皮 。
皮脂分泌旺盛的青春期較適合每天洗頭 在皮脂分泌旺盛的青春期較適合每天洗頭，但二三十歲的人應該減少為二三天一次，四五十歲以后應該減少為三四天一次 。如果已經養成了每天洗頭發的習慣，就必須在洗發后用護發素進行充分的頭發保養 。
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