去濕氣推薦的水果是橘子、柚子，因為在橘、柚中，都含少量的揮發(fā)油，因而有芳香化濕之用 。
水果是我們生活中不可缺少的食物，但是出現(xiàn)了濕氣重的癥狀后在飲食上就需要多注意了，專家認為生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不易無限量食用 。
有濕氣重的患者們更是需要多加注意才行 。

【什么水果能去濕氣】

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