建議間隔2小時左右 。
蓮霧富含纖維 ， 比較難以消化 ， 因此需要2小時以上才能基本消化完 ， 為了避免兩者同食造成的不好影響 ， 等吃完蓮霧2小時后再吃蝦比較好 。蝦也不宜與含有鞣酸的水果 ， 如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食 ， 不僅會降低蛋白質的營養價值 ， 而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣后會刺激腸胃 ， 引起人體不適 ， 出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀 。
吃了蓮霧還是不要立馬吃蝦 ， 要隔2個小時才能吃的 。
【吃了蓮霧多久可以吃蝦】
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