【新鮮苦瓜茶的制作方法 新鮮苦瓜茶的制作方法竅門】1、苦瓜茶的做法：把新鮮的苦瓜洗干凈，然后切成薄片，在不粘鍋里干炒，苦瓜片炒干之后有點褐色，然后放到干凈的瓶子里封存好，放到冰箱的冷藏室里 。
2、飲用方法：每次取3-4片放到水杯里，用剛開的水浸泡，一天喝2-3杯即可，有非常好的清熱、解暑、降血脂、降血糖的效果 。
3、禁忌：脾胃虛寒，稍微吃點涼就會腹瀉的人，盡量不要吃苦瓜 。

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