南方和北方的月子餐有哪些區(qū)別？ _食療養(yǎng)生

我過(guò)月子的時(shí)候，吃的最多的就是紅糖雞蛋，就連面條都離不開紅糖，吃的我想吐。后來(lái)嫁到南方的閨蜜，回娘家，我們一起聊到坐月子的事情，我吐槽說(shuō)，整天除了紅糖雞蛋，真的是沒(méi)有什么可以吃的了。

而在聽了她月子的時(shí)候吃的月子餐，我整個(gè)人都不好了，嫁到重慶的閨蜜，人家月子期間吃的是，豬腳，墨魚，甜酒雞蛋，還有雞。后來(lái)她告訴我，這是南方和北方的差異，要適應(yīng)，還有其他的地區(qū)月子餐吃的也是不一樣的。
大北方
咱們北方人就不多說(shuō)了，月子期間吃的最多的就是雞蛋。親朋好友過(guò)來(lái)看望新生兒和產(chǎn)婦一般也是送雞蛋的比較多。這個(gè)主要是因?yàn)殡u蛋的營(yíng)養(yǎng)還是比較好的，對(duì)產(chǎn)婦和嬰兒都好。像是河南，河北，甘肅都是送雞蛋的比較多。

南方的話就不好說(shuō)了，因?yàn)樗麄兡抢餂](méi)有一個(gè)大概統(tǒng)一的月子餐，不信你來(lái)看看：
廣東粵西：
一說(shuō)到廣東，大家就覺(jué)得他們那里的人什么都吃，就是咱們害怕的蛇，都可以放在他們的餐盤上，那月子期間產(chǎn)婦吃的肯定也是跟咱們北方人不一樣了。按照傳統(tǒng)上來(lái)講，這個(gè)地方的產(chǎn)婦月子期間吃的吃糖醋豬蹄煲姜母、雞、鯽魚湯，而且鯽魚湯是重中之重。

閩南地區(qū)：
【南方和北方的月子餐有哪些區(qū)別？】 老一輩的人坐月子是吃小米粥、魚、雞、螃蟹、排骨、豬肚雞蛋、墨魚，看著這些食材你是不是都想要流口水了？感覺(jué)這些地方的產(chǎn)婦才是真的享受呢。但是人家還是有需要忌口的呢，比如產(chǎn)婦是不能吃菜和水果。

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南方和北方的月子餐有哪些區(qū)別？

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