維護婚姻的方法
其實，婚姻是一份終生"大餐"，需要用醫生的精力來呵護，而不是只在某個節日彌補一下 。對此，美國婚姻問題專家休·康佩爾列出了一份清單，對如何使婚姻生活保持最佳狀態提出了一份清單，對如何使婚姻生活保持最佳狀態提出了一些有益的建議 。
日常保鮮
婚姻的和諧在于日常的潤滑 。時常幫對方做一件哪怕很微小的事，都會讓對方時刻感受到你的愛意 。如在對方起床前幾分鐘，自己先起來準備早餐;擠牙膏時記得也幫對方擠好;把"辛苦了"當成你的口頭禪，當妻子已經準備好豐盛的晚餐，或丈夫風塵仆仆地下班時，記得說這句口頭禪 。
每周養護
每周兩人至少安排一次不少于兩次的交談，促進彼此的溝通 。比如你們可以一起出去吃飯，一起看電影或看戲，手拉手一起步行到某處，邊走邊交談，或做其他一些兩人都感興趣的事 。
每月維護
給對方一個意外驚喜，做一些與以往不同的事，能使對方體驗新的感受，使愛意重新迸發 。比如平時多半是女人洗碗，那么某天男人可以爭著去洗;而如果總是男人做飯，女人則可以抽出一天的時間顯露身手 。
暫時的離別，會使對方剛思念自己 。你可以在一個月中，找個周末和好朋友見見面、聊聊天，讓妻子去看望父母家人或閨中密友，也許晚上回家就會有驚喜的發現 。
年度大修
【你懂得如何為你的婚姻保鮮嗎】工作上的年終總結你一定做過，但大部分人恐怕沒做過家庭生活的年終總結 。其實，你可以和妻子一起，把往昔的情書再讀一遍，使愛火重燃，情意更篤;然后，再寫一封新的情書，坦誠大膽地表露愛意，并提出今后的浪漫計劃，然后寄出去——即使你們在一起 。

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