產(chǎn)婦可以喝玉米須水嗎可以喝,且喝玉米須水會(huì)讓奶水變多 。
藥典《滇南本草》中有記載其“寬腸下氣,治婦人乳結(jié)、乳汁不通、紅腫疼痛,怕冷發(fā)熱,頭痛體困” 。所以,產(chǎn)婦是可以喝玉米須水的,還能讓奶水增多 。另外,玉米須水利尿效果好,產(chǎn)婦喝了還能很好的緩解水腫型肥胖 。

2產(chǎn)婦怎么喝玉米須水下奶取材:食用成熟的玉米須,最好是秋后剝?nèi)∮衩讜r(shí)獲得的新鮮玉米須 。
用量:30-60克
做法:水煎服 。若乳汁少、乳汁不暢,可與豬腳、木瓜、燉服,1日2次即可 。

3產(chǎn)婦喝玉米須水下奶注意事項(xiàng)1、煲湯前需挑選清洗
玉米須中可能會(huì)出現(xiàn)蟲(chóng)子或者是摸起來(lái)上面有一粒一粒的感覺(jué),很有可能是蟲(chóng)卵,這種玉米須不要食用 。要挑選干凈無(wú)異味無(wú)霉變的玉米須,然后好好清洗再進(jìn)行煲湯,避免食物不潔造成產(chǎn)婦腸胃不適 。
2、注意用量
雖然玉米須對(duì)身體沒(méi)有副作用,但是本著適度的原則,還是建議每次的用量以3-5克為好 。
3、不要空腹飲用
在飲用玉米須水時(shí),最好不要空腹喝 。空腹的時(shí)候人體血糖降低,飲用玉米須茶會(huì)適得其反,容易出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象以及腸胃不適癥狀,建議在產(chǎn)婦飯后的1—2小時(shí)之后再喝玉米須水 。
4、選用新鮮玉米須
制作玉米須茶一般選用包裹在玉米葉內(nèi)新鮮玉米須,而不用裸露在外的 。如果是用風(fēng)干的玉米須泡茶,要用儲(chǔ)藏良好的,不用發(fā)霉或者有異味的 。
5、不要隔夜飲用
玉米須中含有一定含量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等成分,容易滋生細(xì)菌,尤其是在夏天,煮過(guò)的玉米須水放置6小時(shí)以上,就可能以及變味了,容易引起腸胃腹瀉問(wèn)題,建議玉米須煮的水現(xiàn)做現(xiàn)喝,不能隔夜喝 。
【產(chǎn)婦可以喝玉米須水嗎】

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