月子可以泡腳祛濕嗎月子里是可以泡腳祛濕的 。
月子期間媽咪們的身體都比較虛弱，很很容易出現手腳冰涼、怕風怕冷，腿疼足跟疼短的癥狀，這個時候泡腳不光能活血祛瘀、祛風除濕，更能散寒止痛 。

2月子可以泡腳祛濕嗎 月子里可以用艾葉泡腳嗎坐月子是可以用艾葉泡腳的 。
【月子可以泡腳祛濕嗎】 艾葉具有降火的功效，特別是降肝火 。但是如果是體虛的患者或者是氣血不足的產婦，最好不要直接用艾葉泡腳，而是應該在泡腳之前喝一碗紅棗桂圓湯，這樣能夠有效的補充體內的元氣;陰虛的患者最好也少用艾葉泡腳，如果出現頭暈的情況，最好吃蝦補一補，這樣能夠有效的補充精氣神 。



3月子可以泡腳祛濕嗎 艾葉泡腳要怎么泡首先，準備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，再撈去艾葉;把水倒在一個桶里就可以了 。
但是需要注意的是讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進去哦，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳啦 。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復地熱泡 。除了在水方面要有方法之外，艾葉泡腳最忌的就是寒，所以，最好不要在敞開式的地方泡腳，也要注意保暖，寒冷天氣最好披一件外套，以免出現邊冷還邊泡，也就是腳是熱的，上身卻冷得直打哆嗦 。




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