綠豆粥材料：綠豆30～50g ， 粳米50～70g ， 白糖適量 。
做法：
1.將綠豆洗凈 ， 用水浸泡8小時 。
2.武火燉沸后改用文火煮至綠豆破裂 ， 加入粳米繼續熬煮至爛 ， 加入白糖即可 。

2豬膀胱車前草湯材料：豬膀胱、車前草、鹽 。
做法：
鮮車前草60-100克(干品用20-30克) ， 豬膀胱200克同煮湯 ， 加少許食鹽調味食用 。
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3天水粥材料：滑石20～30g ， 甘草3～5g ， 大米30～50g ， 冰糖適量 。
做法：
1.將滑石布包 ， 與甘草一起水煎取汁 ， 納入大米一同煮為稀粥 。
2.待粥將熟時調入冰糖調味即可 。



4山藥燉豬肚材料：山藥、豬肚 。
做法：
1.將豬肚洗凈 ， 切成條或切成小塊 ， 煮沸后改文火燉熟 。
2.將山藥去皮 ， 洗凈 ， 切成片或段 ， 加入燉熟的豬肚內同燉至爛 。




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